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サロン脱毛の最適な頻度とは?毛周期と脱毛方法でペースは異なる

多くの方が脱毛を早く終わらせたいと考えているかと思います。

脱毛は1回では完了しないため、定期的に通う必要がありますが、どれくらいの頻度で通えば良いのか分からないという方もいらっしゃるでしょう。

ここでは、サロン脱毛の最適な頻度をご紹介します。

脱毛サロンに通う頻度は毛周期に合わせる

脱毛の頻度は毛周期に合わせるのが一般的です。

毛周期は部位により1～3カ月程度ですので、1～3カ月に1回のペースで通うと効果的に脱毛ができます。

毛周期には成長期、退行期、休眠期があり、脱毛の光は成長期の毛に反応します。

毛周期を無視してサロンに通う頻度を上げても、退行期の毛には脱毛器の光を当てても効果は得られません。

サロンに通う頻度は毛周期に合わせることは覚えておいた方が良いでしょう。

施術別の脱毛頻度

光脱毛は脱毛機器により「IPL脱毛」「SSC脱毛」「SHR脱毛」があり、それぞれ脱毛のメカニズムや通う頻度が異なります。

IPL脱毛

IPL脱毛はインテンスパルスライトの略で、毛根のメラニン色素の黒色に反応する光を照射し、毛母細胞や毛乳頭にダメージを与えて抑毛効果を発揮します。

脱毛頻度は2～3カ月に1回が目安です。

SSC脱毛

SSC脱毛はスムーススキンコントロールの略で、抑毛効果のあるジェルを塗り、ジェルに光を当てて皮膚の奥へと浸透させ、体毛に働きかける脱毛です。

脱毛頻度は2週間～1カ月に1回が目安です。

SHR脱毛

SHR脱毛はスーパーヘアリムーバルの略で、ほかの脱毛方法がムダ毛のメラニン色素に反応して脱毛するのに対し、SHR脱毛は発毛の指令を出すバルジ領域にダメージを与えます。

そのため、日焼けしている肌でも脱毛が可能です。

脱毛頻度は最短で2週間に1回が目安です。

早く脱毛完了するために気をつけること

脱毛は1回の施術では効果を実感できません。

ツルツルになるまでは定期的に通う必要がありますが、少しでも早く脱毛を完了するために気を付けるべきポイントをご紹介します。

規則正しい生活を意識する

毛周期を乱さないためにも規則正しい生活をしてホルモンバランスを正常に保つことが大切です。

睡眠不足や暴飲暴食はホルモンバランスが崩れ、毛周期の乱れにつながるため注意が必要です。

自己処理は電気シェーバーがおすすめ

脱毛期間中の自己処理は肌に優しい電気シェーバーがおすすめです。
カミソリは皮膚にダメージを与えてしまう可能性があるため避けた方が良いでしょう。

さらに毛抜きでの自己処理は毛根から引き抜くため毛周期が大きく乱れる原因となりますので控えましょう。

毛周期と施術方法により脱毛頻度は変わる

サロン脱毛は毛周期と施術方法によりサロンに通う頻度が変わります。

自分に合った脱毛方法のサロンを選び、サロンの案内に従って定期的に通うことが脱毛を早く完了する近道です。